La Fundación Caja de Burgos organiza un programa de inteligencia emocional en el ámbito familiar

admin | 27 enero, 2016 | Responder

La Fundación Caja de Burgos ha organizado en el Foro Solidario el programa de inteligencia emocional ‘Educar en familia’, que dará comienzo el jueves 4 de febrero y está dirigido a padres y madres que quieran aprender a reconocer y gestionar sus emociones y acompañar a sus hijos e hijas en el logro de un mayor bienestar y una mejor comunicación en el ámbito familiar.

Dividido en tres sesiones que impartirá Julia de Miguel los días 4 y 11 de febrero y 3 de marzo de 18.30 a 20.30 horas, el programa está centrado en el ambiente emocional de las familias y tratará cuestiones como la confianza, la autoestima y la creatividad, además de brindar pautas para el desarrollo de competencias emocionales en la familia. El objetivo es que padres y madres aprendan a aceptar y gestionar sus sentimientos para convertirse en acompañantes y auténticos maestros de vida para sus hijos e hijas.

La sesión prevista para el próximo jueves 4 de febrero, titulada ‘Vivir con emociones en familia’, ayudará a los participantes a tomar consciencia de cómo sentimos las emociones, a aprender a reconocerlas, aceptar y aprender la información que contienen para después gestionarlas de la mejor manera posible.

La segunda sesión, ‘Padres sherpa o padres guía: vivir con confianza y autoestima en familia’ (11 de febrero), enseñará cómo una vida plena y feliz comienza por mostrar amor, confianza y autoestima por quienes somos y por quienes son.

Y en ‘Vivir la creatividad en familia’ (3 de marzo) se animará a los participantes a desplegar su propia creatividad, reconocerla en lo cotidiano y permitir a sus hijos desarrollar esta cualidad de manera natural para crear vínculos emocionales auténticos.

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